Bonjour les sportifs,

Le club vous propose en cette période de “confinement” un programme hebdomadaire pour l’ensemble des pratiquants et des catégories.
N’hésitez pas à le diffuser autour de vous à faire profiter votre entourage !


Il est à faire à votre domicile, dans votre jardin, dans votre chambre ou dans votre garage… Tout en respectant les normes et consignes en vigueur.

Programme de la semaine du 23 au 29 Novembre:

  • De 4 à 8 ans : 1 vidéo avec 3 ateliers et un bonus à nous envoyer

  • De 9 à 12 ans :

  • Dès 12 ans : Visio

Séance en Live samedi dès 14h30; inscription auprès de Florian DESJARDINS par SMS au 06 20 66 67 27

Programme de la semaine du 16 au 22 Novembre:

  • De 4 à 8 ans : 1 vidéo avec 3 ateliers et un bonus à nous envoyer
  • De 9 à 12 ans :

Dès 12 ans : Visio Renforcement musculaire

Séance en Live samedi dès 14h30; inscription auprès de Florian DESJARDINS par SMS au 06 20 66 67 27

Programme de la semaine du 9 au 15 Novembre:

  • De 4 à 8 ans : 3 vidéos d’ateliers et un bonus à nous envoyer

Ateliers BB – EA

BONUS: DESSINEZ VOTRE ANIMATEUR

A envoyer par mail à [email protected]

Les 3 plus beaux dessins seront diffusés !

– De 9 à 12 ans : 1 vidéo de 5 ateliers de motricité, une vidéo de renforcement et un bonus à nous envoyer

Ateliers athlé jeunes – poussins

BONUS: DESSINEZ VOTRE ANIMATEUR

A envoyer par mail à [email protected]

Les 3 plus beaux dessins seront diffusés !

  • Dès 12 ans : Un défi coordination

Programme de la semaine du 2 au 8 Novembre:

– De 4 à 8 ans : 3 vidéos d’ateliers et un bonus à nous envoyer

elier numéro 1

Ateliers jeunes athlé numéro 2- Lancers avec cibles

Ateliers jeunes athlé numéro 3 – Ateliers renfo (chiffres)

BONUS : DESSINEZ VOTRE STADE OU LIEU D’ENTRAINEMENT

A envoyer par mail à [email protected]

Les 3 plus beaux dessins seront diffusés !

– De 9 à 12 ans : 1 vidéo de 5 ateliers de motricité, une vidéo de renforcement et un bonus à nous envoyer

Ateliers athlé jeunes – poussins

Séance de renforcement

BONUS : DESSINEZ VOTRE STADE OU LIEU D’ENTRAINEMENT

A envoyer par mail à [email protected]

Les 3 plus beaux dessins seront diffusés !

– Dès 12 ans : une séance de renforcement musculaire

Séance de renforcement musculaire